Gemeinsam lernen und wachsen

Frauen*Zeit

Räume für Frauen* in allen Lebensphasen und Wandelzeiten

Onlinevortrag: Hormonbalance im Alltag

Hormone steuern nicht nur unseren Zyklus, sondern viel mehr!

Im Vortrag erwartet dich:

  • Einblick in die Welt der Hormone
  • was wir selbst in unserem Alltag für mehr Gleichgewicht im Hormonhaushalt tun können
  • wie die MANNEA Körpermethode als sanfte Körperanwendung dabei unterstützen kann.
  • 19.08.2026: 18:00-19:00
  • kostenlose

Mädchen*Zeit

Räume für Mädchen* vor und während der Pubertät.

Begegnungsraum: Mädchen*Zeit (8 – 11 Jahre)

Austauschtreffen für Mädchen zwischen 9 und 11 Jahren

  • Wissen bekommen
  • Selbstwertgefühl stärken
  • Fragen stellen dürfen
  • Gemeinschaft erleben

Ein Ort zum Wachsen, Entdecken und Du-Selbst-Sein.

  • 25.9.2026 und 25.11.2026,  16:00-17:00 
  • Frauenzentrum St. Pölten
  • Kostenbeitrag pro Abend: 15€ 

Anmeldung

Workshop: MEIN KÖRPER, MEIN ZUHAUSE ( 8 – 11 Jahre)

Sexualpädagogischer Workshop für Mädchen

  • Impulse zu Selbstwert und Kommunikation
  • Wissenswertes über Pubertät und Periode
  • Kreativelemente und Bewegung
  • Infomaterial und Goodies für Zuhause
  • 17.11.2026, VHS Herzogenburg

Anmeldung startet im Herbst

Workshops für andere Bezugspersonen

Workshop: PAPAS, PUBERTÄT & PERIODE

Workshop für Papas von Mädchen* ab 8 Jahren

In diesem Workshop erfährst du:

  • was in der Pubertät und während des Menstruationszyklus passiert
  • wie du offen über Körper, Gefühle und Menstruation sprechen kannst
  • wie du deine Tochter stärken kannst
  • wie eure Beziehung auch in turbulenten Zeiten tragfähig bleibt
  • 09.10.26, 18:00-19:30, St. Pölten  (bei Bedarf Online-Übertragung)
  • Kostenbeitrag: 30€

Anmeldung

Kontakt

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